Höstblues.....

 
Andra veckan av snorighet...
 och skadat finger...
Kan inte träna!
 
3 blogginlägg under samma vecka!!
Jag har inget attt göra....
 
 
...blir snart galen av abstinens!!!
 
 

Droppfinger - Malletfinger

 
Om du tror att du har stukat ditt finger och det ser ut så här...
 
...uppsök vård DIREKT!!
 
Då har sträcksenan i leden slits loss från sin infästning och du kan inte sträcka på fingret.
Gå inte i 2 veckor och tro att det ska ordna sig...att stukningen ska gå över.
Fingret behöver HJÄLP!!
 
Första stödet för att räta fingret och börja läkningen av senan...
Fick snabb hjälp på akuten på KS i lördags!
 
 
En skena gjuten efter mitt finger som ska sitta på dygnet runt i 6 veckor,
sedan ytterligare 6 veckors avvänjningstid.
Nu är det slutspelat...
ingen mer basket för min del!
 
Tänk så mycket tid jag får över till löpning!
Stockholm Marathon 2013 nästa!!
 
 

Monokrom höst

De sista eftermiddagsstrålarna...
 
 
 
 

RSS 2.0